Lo stress
- Editore:
SEI
- Collana:
- Manualistica
- Traduttore:
- Vecchietti M.
- Data di Pubblicazione:
- 1996
- EAN:
9788805056309
- ISBN:
8805056308
- Argomento:
- Stress
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Descrizione Lo stress
Lo stress è un disagio psicologico, che può esprimersi anche con effetti fisici, che si instaura nel sistema di rapporti tra individuo e mondo e complica la vita un po' a tutti. Il libro, legato alla vita quotidiana di ognuno di noi, insegna strategie e tattiche per gestire lo stress, per difendersi e anche per sfruttarlo in senso positivo. Dallo stress come patologia allo stress come opportunità.
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