Piacersi non piacere

Abbiamo un appuntamento con un amico, noi arriviamo puntuali, lui con mezz'ora di ritardo. Sicuramente questo ci farà inquietare, il nostro amico si scuserà. Voi vi sentirete sollevati. Per il momento. La volta successiva voi arriverete di nuovo puntuali e il vostro amico di nuovo in ritardo e sarete di nuovo arrabbiati. Perche ci siamo arrabbiati? Perchè il nostro amico non ha cambiato abitudine? Dietro a queste reazioni c'è un preciso meccanismo psicologico che Enrico Rolla ci spiega in maniera semplice e veloce. Esempi tratti dalla vita di tutti i giorni diventano il pretesto per farci capire a fondo le dinamiche di tanti comportamenti che ci fanno stare male. Così da poterli cambiare. E darci la possibilità di stare bene. Non male per un libro.